攻撃的なタイトルになってしまったがなぜ日本人は筋トレというと腕立て伏せなんだろう かく言う僕も中学生の頃は腕立て伏せをやりまくってた 10回、20回、30回、、、遂には連続80回を5セットやっていた時期もある そもそも胸ばかり肥大した身体はかっこいい…